らみーの日記

今日は、ジムは休館日。
でも、別店舗はやってたりする。

なので、今日はジムで仲良くなった子と渋谷店で行われるランニングセッションに行ってきました！
（渋谷店があんなところにあったとは全く知りませんでした。都会に無知な私。。。）

代々木公園を歩いたり走ったり5kmほど。
初心者レベルなので、フォームのチェックなどをしながら走ります。
ここぞとばかりにイントラさんに、トレーニングの仕方など質問しちゃいました♪
来月になると湘南国際マラソンの受付も開始されますしね。

走ってて思ったのは・・・
とにかく走ってる人が多い！なんかのチームだったり、個人的に走ってたり。
こんな公園が近くにあったら、走るのには最高だろうな～って思いました。

このランニングセッションは、会員じゃなくても参加できるのでお勧めですよ～。
レベルも沢山あるし。
また、違うのに参加したいと思います！

まずは、GW（こどもの日）にあるジムのランニングイベントだな！
またまた江ノ島まで走りたいと思います。
今回は、同伴なら会員じゃなくても無料で参加できるそうです！

さみー！ケイコ！どうだい？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ